A importância da consulta do puerpério

A consulta do puerpério (ou consulta de revisão do pós-parto) é realizada entre a 4ª e a 6ª semanas a seguir ao parto. Estas primeiras 6 – 8 semanas são consideradas como um período de recuperação, durante o qual o seu corpo sofre uma série de alterações para retornar ao estado pré-gravidez.

Na consulta do puerpério, o seu médico irá avaliar como o seu corpo está a recuperar da gravidez e do parto e prepara-a para viver esta fase de forma segura e saudável.

É, geralmente, agendada na última consulta de vigilância da gravidez.

O seu corpo no pós-parto

Dependendo dos acontecimentos da sua gestação, do tipo de parto que teve, do apoio que tem em casa e de outros fatores individuais, poderá sentir alguns dos seguintes sintomas:

Fisicamente

  • Corrimento vaginal semelhante ao período menstrual, designado por lóquios, inicialmente vermelho vivo (nos primeiros 3 – 4 dias após o parto), a seguir rosados ou acastanhados e por fim tornam-se amarelados ou incolores;
  • Fadiga;
  • Dor e desconforto do períneo (devido a episiotomia) ou do corte da cesariana;
  • Prisão de ventre e hemorroidas;
  • Perda gradual de peso;
  • Diminuição do inchaço;
  • Mamilos sensíveis e doridos;
  • Dores nas costas e nas articulações;
  • Queda do cabelo no pós-parto.

Psicologicamente

  • Oscilações entre estados de entusiasmo e melancolia (o chamado “baby blues“);
  • Sensação de estar assoberbada, sentimento de que não consegue responder a todas as solicitações, o que pode causar frustração e ansiedade;
  • Diminuição do interesse pelo sexo;
  • Sintomas como alterações de humor, tristeza constante, pensamentos negativos sobre si e o bebé, irritabilidade e falta de paciência, entre outros, podem ser um alerta para depressão pós-parto e devem ser partilhados com o médico.

Objetivos da consulta do puerpério

  • Medir a tensão arterial;
  • Abordar o método contracetivo que planeiam usar. Poderá ser receitada a pílula anticoncecional embora, se estiver a amamentar, os contracetivos orais se limitem às que são seguras durante a amamentação, como a minipílula de progesterona;
  • Conversar sobre as questões de aleitamento materno / artificial;
  • Examinar os seios;
  • Verificar o peso (talvez tenha perdido 7 a 9 quilos desde o parto);
  • Verificar se o útero voltou à forma, tamanho e localização de antes da gestação;
  • Verificar se a vagina recuperou parte do seu tónus muscular;
  • Observar o local da episiotomia ou da incisão, no caso de cesariana;
  • Encaminhar para consultas de nutrição, caso esta seja uma preocupação do seu médico devido a um excessivo aumento de peso durante a gravidez ou devido a outras questões clínicas;

Os resultados desta consulta são o último registo do seu Boletim de Saúde da Grávida (BSG)