Longe vai o tempo em que a acne era encarada como algo “próprio da idade”, que passava e, por isso, não era preciso tratar. Como já vimos atrás, as suas consequências, nomeadamente a nível psicológico, são importantes e a intervenção adequada logo no início da doença é fundamental.

Tratamento

A escolha do tratamento da acne depende de vários fatores: sexo, idade, localização e, sobretudo, o tipo de lesão que está em causa. Essa avaliação deve ser feita por um médico dermatologista.

O tratamento envolve a utilização de medicação de uso local (cremes, pomadas e loções) para desobstruir os folículos e controlar a proliferação de bactérias e a oleosidade.

Podem também ser utilizados medicamentos de via oral (comprimidos), geralmente antibióticos para controlar a infeção ou, nas mulheres, terapia hormonal com medicação anti-androgénica.

Mulheres em idade fértil precisam ter cuidados redobrados, pois trata-se de um medicamento teratogénico. Alguns efeitos colaterais incluem o ressecamento de pele e mucosas. Mesmo com todas essas questões, a Isotretinoína, quando bem indicada, traz resultados eficazes e duradouros, melhorando a qualidade de vida dos pacientes com acne resistente e desfigurante.

O tratamento médico deve ser sempre acompanhado de cuidados de manutenção e higiene da pele para evitar novos agravamentos. Nos casos em que haja essa tendência, deve também ser feita uma adequada gestão do stress.

Tratar as cicatrizes

As cicatrizes da acne podem ser tratadas, dependendo da sua forma, profundidade e localização.

Existem várias opções, devendo sempre ser consultado um dermatologista. Estes são alguns dos tratamentos exemplificativos:

  • Descamação química
  • Tratamentos a laser
  • Dermoabrasão (remoção da camada superior da pele)
  • Microneedling (terapia de indução de colágeno)

Prevenção

A higiene adequada da pele é o primeiro passo para a prevenção da acne. Mas há outros hábitos que podem ajudar. Eis alguns conselhos:

  • Lavar a pele com um sabonete ou produto de limpeza indicado para pele acneica ou oleosa;
  • Lavar a pele após transpirar, sobretudo depois de usar boné ou capacete;
  • Evitar usar água quente (prefira água temperada), pois aumenta a produção de sebo em peles oleosas;
  • Usar uma loção adstringente, sem álcool, para manter a pele mais limpa, menos oleosa e com poros menos dilatados;
  • Usar máscaras como a argila branca, uma vez por semana, para controlar a oleosidade e diminuir o aparecimento de espinhas;
  • Beber bastante água;
  • Não levar as mãos à cara;
  • Evitar o uso de cosméticos com óleo;
  • Optar por cremes para peles com acne;
  • Nunca espremer as “borbulhas”, pois isso pode agravar a situação e provocar a formação de cicatrizes;
  • Evitar a exposição solar prolongada.
  • Evitar consumo de leite. Pesquisas indicam que tanto a proteína do leite, quanto hormonas presentes na bebida podem estimular a inflamação envolvida na acne.
  • Evitar fumar.

Independentemente da gravidade da situação, é importante a consulta de um dermatologista sempre que:

  • A sua acne cause embaraço
  • Os produtos utilizados não resultaram
  • A acne está a deixar cicatrizes ou a escurecer a pele

Lembre-se, cuidar da sua pele é algo fundamental! 

Fontes:

• Atlas da Saúde.
Tipos de acne: tratamento e prevenção.
American Academy of Dematology Association.
Manual MSD. Acne (Acner vulgaris).
Manual MSD. Acne Vulgar. Metis.
Acne. Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Acne. Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Vereneologia.
Acne/Rosávea e outras borbulhas.