As cefaleias (vulgarmente conhecidas por dores de cabeça) caracterizam-se por uma dor ou desconforto na cabeça, couro-cabeludo, pescoço e face. É uma das doenças mais comuns do Sistema Nervoso, mas, ainda é pouco valorizada e , por este motivo, muitas vezes não é devidamente diagnosticada nem tratada.

Uma dor de cabeça pode ser sentida de modo repentino ou gradual, envolvendo a cabeça toda ou apenas um local mais definido (por cima dos olhos,por exemplo). Em geral, podem durar entre 30 minutos a várias horas.

Tipos:

– Primárias: consideradas doença uma vez que não são resultado de outro problema de saúde;  são causadas diretamente pela hiperatividade ou problemas de funcionamento das estruturas responsáveis pela sensibilidade à dor na cabeça (vasos sanguíneos, músculos, nervos) e alterações da atividade química do cérebro.

Representam 90% das cefaleias e dividem-se em 3 tipos:

  • Enxaquecas
  • Cefaleia em salvas
  • Cefaleia de tensão

– Secundárias: quando os sintomas da dor de cabeça podem ser atribuídos a outra causa, os fatores que podem estar na origem deste tipo de cefaleias são:

  • Consumo de álcool
  • Tumor cerebral
  • Coágulos sanguíneos
  • Hemorragia cerebral
  • Glaucoma
  • Concussão
  • Desidratação
  • Bruxismo
  • Gripe (influenza)
  • Sobredosagem de medicação
  • Ataques de pânico
  • Acidente vascular cerebral
  • Infeções gerais
  • Baixos níveis de açúcar no sangue
  • …..

Diagnóstico:

Reconhecer e evitar os estímulos que podem precipitar as crises ou aumentar a dor é importante para o diagnóstico e tratamento das cefaleias. Se é certo que podem ocorrer espontaneamente, em muitos casos reconhecem-se os fatores que propiciam o seu aparecimento ou agravamento.

O diagnóstico pode geralmente ser feito através da descrição dos sintomas, mas se a sua origem for mais complexa, poderão ser necessários exames como análises de sangue e de imagem (raio-x, tomografia computorizada, ressonância magnética).

Tratamento:

A escolha do tratamento depende:

  • Da frequência das crises
  • Da intensidade da crise
  • Da incapacidade temporária
  • Sintomas como náuseas e vómitos

Pode ser preventivo e/ou sintomático.

O tratamento preventivo é diário e serve para prevenir e reduzir a intensidade e frequência das crises. Deve ser usado:

  • Sempre que as crises sejam muito frequentes
  • Sempre que a intensidade seja forte e de longa duração mesmo que pouco frequentes
  • Quando é necessário o uso de medicação para os sintomas muito frequentes
  • Quando a medicação para os sintomas não pode ser utilizada.

Atenção: A melhoria não é imediata!

Os resultados são visíveis após 4 semanas de tratamento e é necessário esperar pelo menos 8 semanas para certificar que a medicação é ou não eficaz.

O tratamento sintomático é o uso de medicamentos que acabam ou diminuem a dor e os possíveis sintomas que a acompanham.

O uso desta medicação não deve ultrapassar os 2-3 dias por semana e pode ser usada sozinha ou juntamente com a medicação preventiva.

Para aliviar as cefaleias:

  • Beba bastante água
  • Descanse, sobretudo se a dor de cabeça estiver associada a uma gripe ou constipação
  • Tente relaxar (o stress pode agravar as dores de cabeça)

Consulte o seu médico assistente se:

  • Tem dores de cabeça recorrentes
  • Os analgésicos comuns não aliviam e a dor tem vindo a piorar
  • Sente dor latejante intensa
  • Se sente doente, com vómitos e/ou sensibilidade à luz ou ao ruído
  • Se surgirem outros sintomas associados, por exemplo: fraqueza ou dormência nas mãos ou nos braços

Contacte um serviço de urgência se a dor for intensa e acompanhada de:

  • Dor nos maxilares
  • Visão desfocada ou dupla ou está tonto e confuso
  • Tem febre, calafrios
  • Se tiver sofrido algum traumatismo- queda, pancada, acidente.
  • Estes sinais podem traduzir gravidade e necessidade de tratamento urgente.