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Melasma

2023-03-05T15:23:01+00:00

O melasma é uma doença da pele que se manifesta através de manchas escuras acastanhadas que surgem, geralmente, na cara. São mais frequentes nas bochechas, na testa, no nariz, por cima do lábio superior e no queixo porém podem aparecer também noutras zonas que apanham muito sol, como o pescoço ou os antebraços, mas é raro. Trata-se de uma doença benigna,

Melasma2023-03-05T15:23:01+00:00

Mastite: o que é, sintomas, como prevenir e tratar

2023-02-26T14:04:53+00:00

O que é? A mastite é uma inflamação do tecido mamário, benigna, comum durante os primeiros meses de amamentação, sobretudo nas primeiras seis a 12 semanas de amamentação. No entanto, pode também surgir em mulheres que não estão a amamentar e em homens. É muitas vezes resultado de uma infeção e pode causar dor e

Mastite: o que é, sintomas, como prevenir e tratar2023-02-26T14:04:53+00:00

A importância de gerir as visitas ao recém-nascido

2023-02-12T15:19:24+00:00

A felicidade aquando o nascimento do bebé é imensa e devem querer partilhá-la com familiares e amigos, também eles muito curiosos com o novo membro da família. No entanto, é nesta altura que surgem algumas dúvidas: devem ou não permitir visitas ao recém-nascido? Uma gestão equilibrada das visitas durante o internamento e após a alta

A importância de gerir as visitas ao recém-nascido2023-02-12T15:19:24+00:00

Incómodos pós-parto: aliviar a dor e desconforto

2023-01-29T20:40:05+00:00

As primeiras semanas depois do nascimento do seu bebé podem ser particularmente desafiantes. Saiba como prevenir e combater os incómodos mais comuns no pós-parto. As alterações físicas, fisiológicas e psicológicas depois do nascimento do seu bebé são várias e, com elas, chegam alguns incómodos pós-parto. Algumas medidas de autocuidado e estar atenta ao que o

Incómodos pós-parto: aliviar a dor e desconforto2023-01-29T20:40:05+00:00

Dispareunia – a dor que compromete o ato sexual

2023-01-29T18:33:33+00:00

Dispareunia: a dor que compromete o ato sexual Dispareunia é o nome dado ao transtorno, de causas físicas ou psicológicas, caracterizado pela dor genital durante ou após o sexo. Pode acometer homens e mulheres, embora seja mais comum no segundo grupo. A falta de informação e o pudor quanto ao assunto podem transformar uma atividade,

Dispareunia – a dor que compromete o ato sexual2023-01-29T18:33:33+00:00

Atrofia Vaginal

2023-01-08T19:33:33+00:00

A vaginite atrófica, também conhecida como atrofia vaginal, é uma inflamação que ocorre no canal vaginal devido à baixa produção de estrogénio, que deixa o revestimento da vagina mais fino e ressecado, levando ao surgimento de sintomas como secura, coceira ou irritação vaginal, e dor durante o contato íntimo. A vaginite atrófica é mais comum

Atrofia Vaginal2023-01-08T19:33:33+00:00

Terapia de casal

2023-01-02T20:16:23+00:00

Esta forma de psicoterapia ajuda os casais a ultrapassarem dificuldades e a manter uma relação saudável. A terapia de casal é um formato de psicoterapia em que os dois membros de um casal são tratados simultaneamente pelo mesmo profissional, um psicólogo ou um psiquiatra. Apesar de nas sessões de terapia participarem habitualmente os dois membros

Terapia de casal2023-01-02T20:16:23+00:00

Infeção urinária

2022-12-11T11:17:08+00:00

O que é? Corresponde à presença de bactérias em qualquer parte do sistema urinário (rins, ureteres e bexiga). Consoante a localização, a infeção recebe nomes diferentes: - No caso do rim designa-se de pielonefrite, -Da bexiga designa-se de cistite -Da uretra denomina-se de uretrite. São uma das infeções mais comuns. De um modo geral, os

Infeção urinária2022-12-11T11:17:08+00:00

Brinquedos dos 6 aos 12 meses e competências do bebé

2022-12-11T10:57:15+00:00

Ao longo do primeiro ano de vida, o seu bebé vai adquirir uma imensidão de competências. Em cada fase a utilização de brinquedos adequados pode facilitar as suas aprendizagens, ajudando-o na sua evolução. Brinquedos dos 6 aos 9 meses O seu bebé dos 6 aos 9 meses de idade Por volta dos 5-6 meses, o

Brinquedos dos 6 aos 12 meses e competências do bebé2022-12-11T10:57:15+00:00