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Limpeza de ouvidos

2023-08-14T10:32:35+00:00

A cera ou cerúmen dos ouvidos é produzida pelo canal auditivo externo (o canal que liga a orelha à membrana do tímpano, uma parte mais interna do ouvido). A cera produzida pelo ouvido tem várias funções: Lubrificar o canal auditivo externo; Impedir que a sujidade chegue ao interior do ouvido; Ajudar a evitar o desenvolvimento

Limpeza de ouvidos2023-08-14T10:32:35+00:00

Regressão das horas de sono do bebé: o que fazer?

2023-07-31T10:40:16+00:00

As fases de alteração do padrão de sono são normais ao longo do desenvolvimento da criança e a regressão das horas de sono do bebé implica um esforço dos pais. O sono dos bebés é na maioria das vezes um desafio para as famílias e a regressão do sono do bebé é, frequentemente, um tema abordado nas

Regressão das horas de sono do bebé: o que fazer?2023-07-31T10:40:16+00:00

Alimentação no Verão: recomendações!

2023-07-19T10:01:15+00:00

Alimentação no verão: recomendações Com a chegada do Verão, dos dias de sol e das temperaturas mais quentes, a necessidade de hidratação do nosso organismo aumenta. Além de ser importante garantir uma boa hidratação, devem ser privilegiados alimentos que ajudem a estimular a proteção natural da pele já que nesta altura do ano estamos mais

Alimentação no Verão: recomendações!2023-07-19T10:01:15+00:00

Quais as consequências, a curto e longo prazo, das queimaduras solares ?

2023-07-17T10:20:57+00:00

Queimadura solar - As queimaduras solares (ou “escaldões”) são lesões vermelhas e dolorosas na pele que provocam uma sensação de ardência ao toque. Quais são as consequências, a curto e longo prazo, das queimaduras solar? - As complicações precoces da queimadura solar são a infeção secundária das lesões, especialmente quando se bolhas e há perda da

Quais as consequências, a curto e longo prazo, das queimaduras solares ?2023-07-17T10:20:57+00:00

A Importância de se manter hidratado/a

2023-07-07T10:38:06+00:00

Beber água o suficiente é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para otimizar sua saúde e bem-estar. A água é necessária para o cérebro para criar sinais elétricos, possibilitando que os ions sejam rapidamente movidos para dentro e para fora das células nervosas. Quanto ao resto do corpo, a água é um

A Importância de se manter hidratado/a2023-07-07T10:38:06+00:00

Hepatites virais

2023-06-30T17:55:49+00:00

As hepatites virais são uma das principais causas de morte e um problema de saúde pública muito relevante em todo o mundo. Estas doenças devem-se principalmente aos vírus da hepatite A a E, que provocam uma inflamação aguda ou crónica do fígado. Existem 5 tipos de Hepatites: A, B, C, D e E. *A hepatite

Hepatites virais2023-06-30T17:55:49+00:00

28 de junho- Dia Mundial da Fenilcetonúria

2023-06-28T11:46:39+00:00

O que é Fenilcetonúria? Fenilcetonúria é uma doença genética rara que afeta 1 em cada 10 mil pessoas. O problema está relacionado com a deficiência em metabolizar certas proteínas. As causas da Fenilcetonúria estão relacionadas a fatores genéticos, ou seja, é preciso que os pais passem os genes para seus filhos. Geralmente, o paciente não sabe que carrega

28 de junho- Dia Mundial da Fenilcetonúria2023-06-28T11:46:39+00:00

Doença Falciforme

2023-06-19T09:55:05+00:00

A Doença Falciforme consiste numa doença, de origem genética, que afeta os glóbulos vermelhos, alterando a sua forma. Por essa razão, estes glóbulos vermelhos são destruídos em excesso, o que provoca a anemia crónica, entre outras complicações. As doenças da hemoglobina, ou doenças do sangue, estão, segundo o Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, entre as

Doença Falciforme2023-06-19T09:55:05+00:00

Paramiloidose / “Doença dos Pezinhos” /Amiloidose hATTR / Polineuropatia Amiloidótica Familiar (PAF)

2023-06-16T11:00:02+00:00

Hoje, dia 16 de junho, celebra-se o Dia Nacional da Luta Contra a Paramiloidose. O que é? A Paramiloidose resulta da desformatação da transtirretina (TTR), proteína ubíqua, transportadora da hormona tiroideia Tiroxina e da Vitamina A, que é sintetizada no fígado, sistema nervoso central e na retina. Existe uma forma genética determinada por mutações no

Paramiloidose / “Doença dos Pezinhos” /Amiloidose hATTR / Polineuropatia Amiloidótica Familiar (PAF)2023-06-16T11:00:02+00:00

Atividade Física

2023-06-06T13:52:13+00:00

O Dia Mundial da Atividade Física celebra-se a 6 de abril. Este dia visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico. De acordo com a OMS, o ideal de frequência de atividade física é que o seja no mínimo 3 vezes por semana. Pode ser um desporto, uma

Atividade Física2023-06-06T13:52:13+00:00